陈皮普洱茶制作过程

陈皮普洱茶的制作涉及选材、处理、发酵和冲泡等多个环节，需结合传统工艺与现代技术，以下是详细步骤及要点：

一、材料准备普洱茶

- 选择新会陈皮（3-5克）或云南熟普洱茶（8-10克），新会陈皮以香气浓郁、陈化3年以上为佳。

- 熟普洱茶建议选择条索紧结、汤色红浓透亮的饼茶或散茶。

陈皮

- 新会陈皮是首选，需选择表皮较薄、香气浓郁、无病虫害的柑橘皮，陈化3年以上品质更佳。

- 可选用自然晾晒或轻微烤制的陈皮，增强风味。

辅助配料（可选）

- 山楂片（5克）、甘草（1克）等可增加消食化积、润肺止咳的功效。

二、制作工艺

陈皮处理

- 清洗陈皮表面灰尘，采用“正三刀”或“反三刀”方法开皮，保留完整果皮。

- 晾晒至含水量降至13%以下，陈化3年以上香气更醇厚。

普洱茶处理

- 选优质云南大叶种晒青毛茶，经渥堆发酵（温度1-1.5米、湿度70%-80%）制成熟茶，确保茶汤红浓透亮。

拼配与压制

- 将新会陈皮与普洱茶按比例拼配（如1:1），混合后进行干燥、杀青等工序，制成茶饼、砖或沱茶，便于保存。

三、冲泡方法

茶具选择

- 推荐紫砂壶或玻璃壶，能更好地释放香气。

水温控制

- 初次冲泡使用85℃左右温水，避免破坏营养成分。

冲泡步骤

- 入茶：先放普洱茶后放陈皮，可加入山楂片、甘草等配料。

- 浸泡：注入沸水后焖泡1分钟，后续每泡延长10秒左右。

- 倒茶：可连续冲泡4-5次，每次焖泡时间逐渐延长至2-5分钟。

四、注意事项

陈皮品质

- 陈皮表面坑洼不平、香气刺鼻者为劣品，需选择油室饱满、陈香浓郁的优质陈皮。

发酵管理

- 普洱茶发酵需控制环境温湿度，避免杂菌污染，确保茶汤安全。

饮用禁忌

- 经期、空腹或肠胃敏感者建议少饮，脾胃虚寒者需搭配姜茶。

五、功效与适用人群

功效：

理气化痰、助消化、降脂减肥、抗衰老，兼具抗氧化与排毒作用。

适用人群：消化不良、血脂偏高、长期吸烟者及追求养生的人群。

通过以上步骤，可制作出风味独特、功效全面的陈皮普洱茶，长期饮用可提升身体代谢与免疫力。