云南普洱熟茶的山头品质差异显著，不同产区因地理环境、气候条件及种植管理差异，形成了各具特色的口感与香气。以下是综合多个权威来源的推荐及解析：

一、核心名山头推荐老班章（勐海县）

- 特点：

被誉为“茶中之王”，茶多酚含量高达35-40%，与原始森林共生的古茶树形成独特生态系统，茶汤醇厚霸气，陈化后香气馥郁，油润感强。 - 收藏价值：顶级古树老班章是茶友争相收藏的珍品。

布朗山（勐海县）

- 特点：

以甜度高、口感醇厚著称，茶汤甘甜回甘，香气浓郁，带有原始森林的清新气息。古树茶经过长时间陈化后，甜度更突出，油润感显著。 - 代表性品种：老班章、新班章等。

易武山（西双版纳）

- 特点：

口感细腻柔和，茶汤红润透亮，带有花果香，回甘持久。高海拔气候使茶多酚和氨基酸含量丰富，陈化后香气愈发清新。 - 核心产区：古树熟茶是标志性产品，适合长期饮用。

景迈山（澜沧县）

- 特点：

以兰花香和甘甜口感闻名，茶汤清澈透亮，口感鲜爽。独特的兰科植物共生环境赋予其独特风味。 - 陈化潜力：长期陈化后香气层次更丰富。

二、其他高口碑山头

南糯山：口感饱满，香气独到，兼具山野清新与甜润，古树熟茶陈化后红亮透亮。- 邦东山（临沧）：春茶特色鲜明，茶汤金黄透亮，香气高扬，带有果甜香。- 冰岛（西双版纳）：以平市为核心产区，茶汤红浓细腻，甜度高，耐泡性强。

三、选择建议口感偏好：

- 追求浓郁香气与霸气口感：老班章、布朗山。 - 偏好细腻柔和：易武山、景迈山。 - 喜欢甜润度：布朗山、南糯山。2. 收藏价值：

- 优先考虑古树茶，如老班章、冰岛老寨。 - 注意年份与存放条件，陈化良好的茶更佳。3. 综合考量：

- 同一山头不同茶园品质有差异，建议品鉴后选择。 - 新茶与熟茶口感迥异，根据饮用需求选择生熟茶。

四、总结

云南普洱熟茶名山头各具特色，老班章、布朗山、易武山、景迈山是综合口感与香气的首选。实际选择需结合个人口味偏好，并建议通过专业渠道购买以确保品质。