小龙虾主要有红色和青色两种。以下是它们之间的主要区别：

生长环境

红色小龙虾：通常生长在水质较差、环境较为恶劣的水域中，如污水沟等。由于生长环境较差，它们的壳会变厚，颜色也会逐渐变为红色甚至暗红色和黑色。

青色小龙虾：生活在水质较好、环境较为清洁的水域中，如河流和湖泊。它们的壳较薄，颜色较为鲜亮，通常呈现出绿色或浅绿色。

清洗难度

红色小龙虾：由于壳较厚且吸附的细菌较多，清洗起来比较麻烦，需要花费更多时间和耐心。

青色小龙虾：壳较薄，相对容易清洗，只需简单处理即可食用。

肉质口感

红色小龙虾：肉质较为饱满，口感鲜嫩，带有一种独特的甜味。但由于壳厚，肉相对较少，且肉质较老，缺乏嫩度。

青色小龙虾：肉质细嫩，口感清爽，易剥壳且易入味。由于生长环境较好，它们的肉质较为纯净，没有过多的腥味。

外观和重量

红色小龙虾：外壳较厚，看起来个头较大，但实际上虾肉较少，重量较重，性价比相对较低。

青色小龙虾：外壳较薄，虾尾较大，肉多，重量较轻，性价比相对较高。

新鲜度

红色小龙虾：颜色暗淡或带有斑点，可能是存放时间较长，新鲜度大打折扣。

青色小龙虾：颜色鲜亮，说明其刚捕捞不久，新鲜度极高。

建议

选择青色小龙虾：如果追求口感鲜嫩、易清洗且性价比高的消费者，建议选择青色小龙虾。

选择红色小龙虾：如果喜欢口感紧实、有嚼劲且不介意花费更多时间和精力清洗的消费者，可以选择红色小龙虾。

总的来说，青色小龙虾和红色小龙虾各有优缺点，消费者可以根据自己的口味和需求进行选择。