土元的养殖方法包括以下步骤：

选择合适的养殖场地

场地应通风良好、阴暗潮湿，可以利用闲置的房屋、地下室或搭建专门的养殖棚。

准备养殖容器

容器可用塑料盆、木箱等，底部铺上一层厚厚的殖土，为土元提供栖息和繁殖的场所。

控制环境湿度

养殖环境的湿度应控制在70% - 80%左右，可以通过定期喷水来实现。

选择合适的饲料

土元是杂食性昆虫，食物来源广泛，包括麦麸、米糠、豆饼、青菜叶、瓜果皮等。

合理投喂

喂食时要控制食物的量，避免过多食物堆积导致环境恶化。

繁殖管理

注意观察土元的生长情况，及时将幼虫与成虫分开饲养，成虫误食幼虫。

疾病防治

定期对养殖环境进行清洁和消毒，及时发现并处理病虫害问题，如螨虫等。

温度控制

土元适宜生长的温度为25 - 30℃，在10℃以上开始活动觅食，在10℃以下会潜入土中冬眠。

立体养殖

可以采用立体多层饲养台的方式，提高空间利用率，加快土元的生长速度。

定期清理

定期清理饲养土并更换新的饲养土，保持环境清洁卫生。

通过以上方法，可以有效地进行土元的养殖，并确保其健康生长和高产。