拉萨地区养殖土元（地鳖虫）需结合当地气候条件选择养殖方式，并注意环境控制。以下是综合建议：

一、养殖形式选择立体多层饲养台

采用砖砌或预制板搭建多层饲养台，每层高度30-38cm，层板用水泥板或石棉瓦，保持5-7层结构。此方式可提高空间利用率，室内温度比平面池高6-10℃，缩短养殖周期至7个月左右。

缸养或盆养

- 缸养：

选择内壁光滑的瓦盆或塑料缸，部分埋入地下，饲养土厚40-50cm，湿度控制在60%-70%。适合小规模养殖，便于管理且寿命长。

- 盆养：使用直径45-60cm的塑料盆，饲养土厚15cm以上，适合小规模或个体养殖，操作灵活。

二、环境控制

温度管理

最适生长温度25-35℃，15-30℃可正常活动，低于0℃或高于38℃会导致死亡。冬季需覆盖稻草或木屑保暖，夏季可通过遮阳网或灯光调节温度。

湿度维护

幼虫期保持土壤湿润（手握成团即可），中龄虫需20%，产卵虫30%。湿度不足时用喷雾器少量喷水，避免大肚病。

光照与通风

土元喜阴，避免阳光直射。室内养殖需保持通风良好，可安装灯泡补充光照，夜间需开启照明。

三、饲养管理

饲养土配制

以腐殖质丰富的园土或沙壤土为基础，添加20-30%鸡粪、猪粪或草木灰，暴晒消毒后使用。不同龄期调整厚度：1-4龄7-10cm，5-8龄16-20cm，成虫20-26cm。

密度控制

每平方米放养：一龄幼虫40万只，三龄20万只，五龄7万只，七龄3万只，成虫8千只。密度过高易引发疾病。

饲料搭配

以动物性饲料为主（如饼粕、鱼骨粉），搭配麦麸、玉米等粗粮，每天早晚各一次。可配合蚯蚓等天然饵料提高效率。

四、疾病预防

保持饲养环境清洁，定期清理粪便和残渣，防止螨虫滋生。

若虫期可用孔径8mm筛网筛选土元，成虫养殖后集中暴晒杀虫。

五、注意事项

拆迁旧养殖场需彻底消毒，防止交叉感染。

拖拉运输时注意避免挤压和高温损伤。

通过以上方法，拉萨地区可高效养殖土元，建议根据规模选择立体多层或分区域饲养，结合自动化设备提升管理效率。