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疫情下的小龙虾可以吃吗

           

在疫情后,人们仍然可以适量食用小龙虾。以下是一些相关的信息:

营养与健康的角度:

小龙虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,如脂肪、维生素A、B、钙、磷、铁等,适量食用可以满足身体在疾病期间消耗的能量,有助于提高抗病能力,有利于疾病的恢复。

饮食原则:

感染新型冠状病毒的患者应遵循清淡营养的饮食原则,小龙虾可以蒸或油炸,以避免添加刺激性调味料。

注意事项:

虽然小龙虾可以适量食用,但应注意避免过量及辛辣食用,以免对身体产生负担。

综上所述,疫情后人们可以适量食用小龙虾,但应注意饮食清淡、营养均衡,避免过量及辛辣食用。

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